Ernährungsberatung

Wünschst du dir schon lange einen sorglosen Umgang mit deiner Ernährung? Als deine Beraterin helfe ich dir und unterstütze dich. Gemeinsam erarbeiten wir die perfekte Strategie für deinen Erfolg. Für deine Fragen bin ich jederzeit da und kläre fachgerecht auf. 


Meine Leistungen

alle Pakete im Überblick 


Paket "Midi" (online möglich)

+Grund-& Leistungsbedarfanalyse
+Rezepte
+Ernährungs-1x1
+individuelle Trainingsberatung 
+Einführung Kalorienkontrolle 
+Motivation und Struktur 

                                2 Termine  

Paket "Maxi" (online möglich)

+Grund-& Leistungsbedarfanalyse
+Rezepte
+Ernährungs-1x1
+Einführung Kalorienkontrolle 
+Bad-habit-Management (8 Wochen Gewohnheitstraining)
+individuelle, stetige Trainingsplanung
+wöchentliche Zusammenarbeit und Motivation

                                8 Termine  

Paket "VIP" 

+Grund-& Leistungsbedarfanalyse
+Rezepte
+Ernährungs-1x1
+Einführung Kalorienkontrolle
+Bad-habit-Management (10 Wochen Gewohnheitstraining)
+individuelle, stetige Trainingsplanung
+Motivation, Struktur, erfolgsbasiertes Coaching
++ gemeinsames Einkaufen & Kochen (live coaching)
++ Personal Training (live coaching)


                                10 Termine